Mag. Yesenia Intriago
Psicoterapeuta

Un espacio profesional, seguro y acogedor, creado para atender de manera integral tu bienestar emocional. Aquí encontrarás un acompañamiento especializado que te permitirá explorar, comprender y transformar tus experiencias, emociones y pensamientos en un entorno de respeto, confianza y confidencialidad. Nuestro objetivo es brindarte las herramientas necesarias para fortalecer tu salud mental, gestionar adecuadamente el estrés, superar dificultades personales, familiares o laborales y potenciar tu desarrollo personal. Este espacio está orientado a promover un equilibrio pleno entre mente, cuerpo y entorno, favoreciendo tu crecimiento interior y la construcción de una vida más armónica, saludable y satisfactoria. Cada proceso se adapta a tus necesidades individuales, reconociendo tu historia única y brindándote el apoyo profesional que mereces para avanzar hacia un bienestar integral y sostenible en el tiempo.

Imagen representativa de psicoterapia

Perfil profesional

Yesenia Intriago es una profesional altamente capacitada en el acompañamiento emocional y psicológico, con 1 año y 6 meses de experiencia en la atención de diversas problemáticas como la ansiedad, la depresión, el manejo del estrés y los conflictos interpersonales. Su práctica se caracteriza por un enfoque humano y cercano, que integra técnicas terapéuticas personalizadas orientadas a responder a las necesidades únicas de cada paciente. A través de su labor, promueve el bienestar integral, el equilibrio emocional y el desarrollo personal, ofreciendo un espacio seguro y de confianza para quienes buscan fortalecer su salud mental y mejorar su calidad de vida.

TIPOS DE TERAPIAS

Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Ayuda a aceptar emociones difíciles y comprometerse con acciones alineadas a los valores personales.

Terapia Dialéctico-Conductual (DBT)

Fomenta la regulación emocional, tolerancia al malestar y habilidades de mindfulness.

Mindfulness y Reducción del Estrés (MBSR/MBCT)

Técnicas de atención plena para reducir estrés, ansiedad y mejorar la concentración.

Terapia de Comportamiento Contextual

Se centra en la relación entre conducta y contexto, promoviendo flexibilidad psicológica.

Testimonios

Sofia Lalangui

La psicoterapeuta es muy atenta y paciente. Desde la primera sesión me hizo sentir cómodo, y sus consejos realmente ayudan a manejar el estrés diario.

Camila Sanches

La psicoterapeuta transmite mucha confianza, se nota que disfruta su trabajo y eso motiva a seguir asistiendo a las sesiones.

Mario Cabrera

Me gusta que sea profesional y puntual. Siempre tiene una manera clara de explicar las cosas y me ha enseñado estrategias prácticas para mejorar mi bienestar emocional.

Anglen Carrillo

Es muy empática y sabe escuchar sin juzgar. Gracias a su apoyo, he podido entender mejor mis emociones y enfrentar situaciones difíciles con más tranquilidad.
ss

Desarrollo personal

Bienestar personal

  • Consejos para mejorar la autoestima
  • Técnicas de relajación y manejo del estrés
  • Guías prácticas de desarrollo emocional
  • Recomendaciones de libros y artículos

Relaciones y familia

  • Estrategias para mejorar la comunicación
  • Tips para resolver conflictos familiares
  • Recursos para fortalecer vínculos de pareja
  • Actividades para fortalecer la convivencia familiar

Recursos y talleres

  • Taller de Mindfulness
  • Taller de Gestión Emocional
  • E-books y Guías
  • Podcast / Videos Educativos

contactos